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Power Protein, 150 ml Milch 1.5 % - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

127kcal

532 kJ · 1 Glas: 254 kcal

Eiweiß 17,0 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 26 % kcal

Fett 2,9 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Power Protein, 150 ml Milch 1.5 %

Eiweiß: 53.6 % Kohlenhydrate: 25.8 % Fett: 20.6 %

Nährwerte von Power Protein, 150 ml Milch 1.5 % im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Power Protein, 150 ml Milch 1.5 % je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Power Protein, 150 ml Milch 1.5 % abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 1 Glas Power Protein, 150 ml Milch 1.5 % wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Power Protein, 150 ml Milch 1.5 %

Wie viele Kalorien hat Power Protein, 150 ml Milch 1.5 %?

100 ml Power Protein, 150 ml Milch 1.5 % enthalten 127 kcal (532 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 254 kcal.

Welche Nährwerte hat Power Protein, 150 ml Milch 1.5 %?

Je 100 ml: 17,0 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Power Protein, 150 ml Milch 1.5 %?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Power Protein, 150 ml Milch 1.5 % rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Power Protein, 150 ml Milch 1.5 % zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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