Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Multipower

Power Pack classic dark - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.671 kJ

Eiweiß 27,0 g 28 % kcal
Kohlenhydrate 43,0 g 44 % kcal
Fett 12,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Power Pack classic dark

Eiweiß: 27.8 % Kohlenhydrate: 44.3 % Fett: 27.8 %

Nährwerte von Power Pack classic dark im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 399,0 kcal1.671,0 kJ
Eiweiß 27,0 g
Kohlenhydrate 43,0 g
davon Zucker 30,0 g
Fett 12,0 g
Broteinheiten 3,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Power Pack classic dark je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Power Pack classic dark abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 399 kcal aus 100 g Power Pack classic dark wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 107 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 426 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Power Pack classic dark

Wie viele Kalorien hat Power Pack classic dark?

100 g Power Pack classic dark enthalten 399 kcal (1.671 kJ).

Welche Nährwerte hat Power Pack classic dark?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Power Pack classic dark?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Power Pack classic dark rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Power Pack classic dark zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 399 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 426 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige