Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - PowerBar

Power Gel, Lemon Lime - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

252kcal

1.055 kJ · 1 Glas: 504 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 63,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Power Gel, Lemon Lime

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Power Gel, Lemon Lime im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 252,0 kcal1.055,0 kJ 504,0 kcal2.110,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 63,0 g 126,0 g
davon Zucker 27,0 g 54,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 1,30 g 2,60 g
Broteinheiten 5,3 g 10,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Power Gel, Lemon Lime je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Power Gel, Lemon Lime abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 504 kcal aus 1 Glas Power Gel, Lemon Lime wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 135 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 538 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Power Gel, Lemon Lime

Wie viele Kalorien hat Power Gel, Lemon Lime?

100 ml Power Gel, Lemon Lime enthalten 252 kcal (1.055 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 504 kcal.

Welche Nährwerte hat Power Gel, Lemon Lime?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Power Gel, Lemon Lime?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Power Gel, Lemon Lime rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Power Gel, Lemon Lime zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 504 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 538 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige