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Power Eiweiß Riegel, Cranberry-Erdbeer-Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
377kcal
1.578 kJ
Brennwertverteilung von Power Eiweiß Riegel, Cranberry-Erdbeer-Geschmack
Nährwerte von Power Eiweiß Riegel, Cranberry-Erdbeer-Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 377,0 kcal1.578,0 kJ |
| Eiweiß | 32,0 g |
| Kohlenhydrate | 41,0 g |
| davon Zucker | 27,0 g |
| Fett | 11,0 g |
| Salz | 0,12 g |
| Broteinheiten | 3,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Power Eiweiß Riegel, Cranberry-Erdbeer-Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Power Eiweiß Riegel, Cranberry-Erdbeer-Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Power Eiweiß Riegel, Cranberry-Erdbeer-Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 402 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Power Eiweiß Riegel, Cranberry-Erdbeer-Geschmack
Wie viele Kalorien hat Power Eiweiß Riegel, Cranberry-Erdbeer-Geschmack?
100 g Power Eiweiß Riegel, Cranberry-Erdbeer-Geschmack enthalten 377 kcal (1.578 kJ).
Welche Nährwerte hat Power Eiweiß Riegel, Cranberry-Erdbeer-Geschmack?
Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Power Eiweiß Riegel, Cranberry-Erdbeer-Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Power Eiweiß Riegel, Cranberry-Erdbeer-Geschmack rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Power Eiweiß Riegel, Cranberry-Erdbeer-Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.



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