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Power cake, rosinen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

444kcal

1.859 kJ

Eiweiß 4,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 56,6 g 51 % kcal

Fett 22,1 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Power cake, rosinen

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 50.9 % Fett: 44.7 %

Nährwerte von Power cake, rosinen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Power cake, rosinen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Power cake, rosinen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 444 kcal aus 100 g Power cake, rosinen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Power cake, rosinen

Wie viele Kalorien hat Power cake, rosinen?

100 g Power cake, rosinen enthalten 444 kcal (1.859 kJ).

Welche Nährwerte hat Power cake, rosinen?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 56,6 g Kohlenhydrate und 22,1 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Power cake, rosinen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Power cake, rosinen rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Power cake, rosinen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 444 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 474 Minuten Krafttraining.

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