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Power Cake, Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ

Eiweiß 6,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 63 % kcal

Fett 13,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Power Cake, Nuss

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 62.9 % Fett: 30.2 %

Nährwerte von Power Cake, Nuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Power Cake, Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Power Cake, Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 386 kcal aus 100 g Power Cake, Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Power Cake, Nuss

Wie viele Kalorien hat Power Cake, Nuss?

100 g Power Cake, Nuss enthalten 386 kcal (1.616 kJ).

Welche Nährwerte hat Power Cake, Nuss?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Power Cake, Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Power Cake, Nuss rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Power Cake, Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 386 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 412 Minuten Krafttraining.

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