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Power Cake Blueberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

456kcal

1.909 kJ · Riegel: 547 kcal

Eiweiß 5,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 49 % kcal

Fett 23,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Power Cake Blueberry

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 48.6 % Fett: 46.6 %

Nährwerte von Power Cake Blueberry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Power Cake Blueberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Power Cake Blueberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 547 kcal aus Riegel Power Cake Blueberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Power Cake Blueberry

Wie viele Kalorien hat Power Cake Blueberry?

100 g Power Cake Blueberry enthalten 456 kcal (1.909 kJ). Eine Portion (Riegel, 120 g) kommt auf 547 kcal.

Welche Nährwerte hat Power Cake Blueberry?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Power Cake Blueberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Power Cake Blueberry rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Power Cake Blueberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 547 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 584 Minuten Krafttraining.

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