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Power Bowl mit Kichererbsen, Avocado, und grünem dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

154kcal

645 kJ

Eiweiß 2,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 29 % kcal

Fett 11,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Power Bowl mit Kichererbsen, Avocado, und grünem dressing

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 29.1 % Fett: 65.6 %

Nährwerte von Power Bowl mit Kichererbsen, Avocado, und grünem dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Power Bowl mit Kichererbsen, Avocado, und grünem dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Power Bowl mit Kichererbsen, Avocado, und grünem dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 100 g Power Bowl mit Kichererbsen, Avocado, und grünem dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Power Bowl mit Kichererbsen, Avocado, und grünem dressing

Wie viele Kalorien hat Power Bowl mit Kichererbsen, Avocado, und grünem dressing?

100 g Power Bowl mit Kichererbsen, Avocado, und grünem dressing enthalten 154 kcal (645 kJ).

Welche Nährwerte hat Power Bowl mit Kichererbsen, Avocado, und grünem dressing?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Power Bowl mit Kichererbsen, Avocado, und grünem dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Power Bowl mit Kichererbsen, Avocado, und grünem dressing rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Power Bowl mit Kichererbsen, Avocado, und grünem dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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