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Pow Cookie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ

Eiweiß 34,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 33 % kcal

Fett 15,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Pow Cookie

Eiweiß: 33.7 % Kohlenhydrate: 32.8 % Fett: 33.5 %

Nährwerte von Pow Cookie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pow Cookie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pow Cookie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 100 g Pow Cookie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pow Cookie

Wie viele Kalorien hat Pow Cookie?

100 g Pow Cookie enthalten 375 kcal (1.570 kJ).

Welche Nährwerte hat Pow Cookie?

Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pow Cookie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pow Cookie rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pow Cookie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

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