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Pouletflügeli gewürzt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

188kcal

787 kJ

Eiweiß 17,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 3 % kcal

Fett 13,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Pouletflügeli gewürzt

Eiweiß: 35.6 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 61.3 %

Nährwerte von Pouletflügeli gewürzt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pouletflügeli gewürzt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pouletflügeli gewürzt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus 100 g Pouletflügeli gewürzt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pouletflügeli gewürzt

Wie viele Kalorien hat Pouletflügeli gewürzt?

100 g Pouletflügeli gewürzt enthalten 188 kcal (787 kJ).

Welche Nährwerte hat Pouletflügeli gewürzt?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pouletflügeli gewürzt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pouletflügeli gewürzt rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pouletflügeli gewürzt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

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