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Pouletbruststreifen, mit Kräuter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
121kcal
507 kJ · 100 g: 121 kcal
Brennwertverteilung von Pouletbruststreifen, mit Kräuter
Nährwerte von Pouletbruststreifen, mit Kräuter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 121,0 kcal507,0 kJ | 121,0 kcal507,0 kJ |
| Eiweiß | 23,0 g | 23,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,5 g |
| Fett | 3,0 g | 3,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pouletbruststreifen, mit Kräuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pouletbruststreifen, mit Kräuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 100 g Pouletbruststreifen, mit Kräuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 129 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pouletbruststreifen, mit Kräuter
Wie viele Kalorien hat Pouletbruststreifen, mit Kräuter?
100 g Pouletbruststreifen, mit Kräuter enthalten 121 kcal (507 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 121 kcal.
Welche Nährwerte hat Pouletbruststreifen, mit Kräuter?
Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pouletbruststreifen, mit Kräuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pouletbruststreifen, mit Kräuter rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pouletbruststreifen, mit Kräuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.



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