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Pouletbrust-Spiessli, mit Kalbsbrust Speck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

511 kJ

Eiweiß 20,0 g 67 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 2 % kcal

Fett 4,2 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Pouletbrust-Spiessli, mit Kalbsbrust Speck

Eiweiß: 66.8 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 31.6 %

Nährwerte von Pouletbrust-Spiessli, mit Kalbsbrust Speck im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pouletbrust-Spiessli, mit Kalbsbrust Speck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pouletbrust-Spiessli, mit Kalbsbrust Speck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 100 g Pouletbrust-Spiessli, mit Kalbsbrust Speck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pouletbrust-Spiessli, mit Kalbsbrust Speck

Wie viele Kalorien hat Pouletbrust-Spiessli, mit Kalbsbrust Speck?

100 g Pouletbrust-Spiessli, mit Kalbsbrust Speck enthalten 122 kcal (511 kJ).

Welche Nährwerte hat Pouletbrust-Spiessli, mit Kalbsbrust Speck?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pouletbrust-Spiessli, mit Kalbsbrust Speck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pouletbrust-Spiessli, mit Kalbsbrust Speck rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pouletbrust-Spiessli, mit Kalbsbrust Speck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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