Sonstiges - La finesse
Poulet geschnetzeltes Gyros-Art - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
159kcal
666 kJ
Brennwertverteilung von Poulet geschnetzeltes Gyros-Art
Nährwerte von Poulet geschnetzeltes Gyros-Art im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 159,0 kcal666,0 kJ |
| Eiweiß | 22,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 8,0 g |
| Salz | 1,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Poulet geschnetzeltes Gyros-Art je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Poulet geschnetzeltes Gyros-Art abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 100 g Poulet geschnetzeltes Gyros-Art wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 43 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 170 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Poulet geschnetzeltes Gyros-Art
Wie viele Kalorien hat Poulet geschnetzeltes Gyros-Art?
100 g Poulet geschnetzeltes Gyros-Art enthalten 159 kcal (666 kJ).
Welche Nährwerte hat Poulet geschnetzeltes Gyros-Art?
Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Poulet geschnetzeltes Gyros-Art?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Poulet geschnetzeltes Gyros-Art rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Poulet geschnetzeltes Gyros-Art zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.



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