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Poulet Geschnetzeltes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

114kcal

477 kJ

Eiweiß 25,0 g 87 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 2 % kcal

Fett 1,5 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Poulet Geschnetzeltes

Eiweiß: 86.6 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 11.7 %

Nährwerte von Poulet Geschnetzeltes im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Poulet Geschnetzeltes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Poulet Geschnetzeltes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 100 g Poulet Geschnetzeltes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Poulet Geschnetzeltes

Wie viele Kalorien hat Poulet Geschnetzeltes?

100 g Poulet Geschnetzeltes enthalten 114 kcal (477 kJ).

Welche Nährwerte hat Poulet Geschnetzeltes?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Poulet Geschnetzeltes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Poulet Geschnetzeltes rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Poulet Geschnetzeltes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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