Sonstiges - Don Pollo

Poulet Crispy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

212kcal

888 kJ

Eiweiß 16,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 23 % kcal

Fett 11,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Poulet Crispy

Eiweiß: 30.3 % Kohlenhydrate: 22.7 % Fett: 46.9 %

Nährwerte von Poulet Crispy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Poulet Crispy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Poulet Crispy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 212 kcal aus 100 g Poulet Crispy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Poulet Crispy

Wie viele Kalorien hat Poulet Crispy?

100 g Poulet Crispy enthalten 212 kcal (888 kJ).

Welche Nährwerte hat Poulet Crispy?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Poulet Crispy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Poulet Crispy rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Poulet Crispy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 212 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 226 Minuten Krafttraining.

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