Sonstiges - Don Pollo

Poulet Chorizo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

221kcal

925 kJ

Eiweiß 31,0 g 56 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 3 % kcal

Fett 10,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Poulet Chorizo

Eiweiß: 56.4 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 40.9 %

Nährwerte von Poulet Chorizo im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Poulet Chorizo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Poulet Chorizo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus 100 g Poulet Chorizo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Poulet Chorizo

Wie viele Kalorien hat Poulet Chorizo?

100 g Poulet Chorizo enthalten 221 kcal (925 kJ).

Welche Nährwerte hat Poulet Chorizo?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Poulet Chorizo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Poulet Chorizo rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Poulet Chorizo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 236 Minuten Krafttraining.

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