Sonstiges - Optigal

Poulet Burger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

173kcal

724 kJ

Eiweiß 18,0 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 13 % kcal

Fett 5,5 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Poulet Burger

Eiweiß: 51.3 % Kohlenhydrate: 13.4 % Fett: 35.3 %

Nährwerte von Poulet Burger im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Poulet Burger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Poulet Burger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 173 kcal aus 100 g Poulet Burger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Poulet Burger

Wie viele Kalorien hat Poulet Burger?

100 g Poulet Burger enthalten 173 kcal (724 kJ).

Welche Nährwerte hat Poulet Burger?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Poulet Burger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Poulet Burger rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Poulet Burger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 173 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 185 Minuten Krafttraining.

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