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Potatoe Chips baked in Coconut Oil - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
559kcal
2.340 kJ
Brennwertverteilung von Potatoe Chips baked in Coconut Oil
Nährwerte von Potatoe Chips baked in Coconut Oil im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 559,0 kcal2.340,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 45,0 g |
| Fett | 38,0 g |
| Salz | 2,00 g |
| Ballaststoffe | 4,3 g |
| Broteinheiten | 3,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Potatoe Chips baked in Coconut Oil je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Potatoe Chips baked in Coconut Oil abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 559 kcal aus 100 g Potatoe Chips baked in Coconut Oil wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 149 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 596 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Potatoe Chips baked in Coconut Oil
Wie viele Kalorien hat Potatoe Chips baked in Coconut Oil?
100 g Potatoe Chips baked in Coconut Oil enthalten 559 kcal (2.340 kJ).
Welche Nährwerte hat Potatoe Chips baked in Coconut Oil?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Potatoe Chips baked in Coconut Oil?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Potatoe Chips baked in Coconut Oil rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Potatoe Chips baked in Coconut Oil zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 559 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 596 Minuten Krafttraining.



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