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Potato Pockets mit cremiger Füllung aus Tomaten & Hartkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

858 kJ

Eiweiß 3,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 42 % kcal

Fett 11,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Potato Pockets mit cremiger Füllung aus Tomaten & Hartkäse

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 50.1 %

Nährwerte von Potato Pockets mit cremiger Füllung aus Tomaten & Hartkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Potato Pockets mit cremiger Füllung aus Tomaten & Hartkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Potato Pockets mit cremiger Füllung aus Tomaten & Hartkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 100 g Potato Pockets mit cremiger Füllung aus Tomaten & Hartkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Potato Pockets mit cremiger Füllung aus Tomaten & Hartkäse

Wie viele Kalorien hat Potato Pockets mit cremiger Füllung aus Tomaten & Hartkäse?

100 g Potato Pockets mit cremiger Füllung aus Tomaten & Hartkäse enthalten 205 kcal (858 kJ).

Welche Nährwerte hat Potato Pockets mit cremiger Füllung aus Tomaten & Hartkäse?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Potato Pockets mit cremiger Füllung aus Tomaten & Hartkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Potato Pockets mit cremiger Füllung aus Tomaten & Hartkäse rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Potato Pockets mit cremiger Füllung aus Tomaten & Hartkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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