Sonstiges - Potato Master

Potato master – Bratkartoffeln mit Zwiebeln und Speck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ

Eiweiß 2,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 13,4 g 56 % kcal

Fett 3,6 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Potato master – Bratkartoffeln mit Zwiebeln und Speck

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 55.8 % Fett: 33.8 %

Nährwerte von Potato master – Bratkartoffeln mit Zwiebeln und Speck im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Potato master – Bratkartoffeln mit Zwiebeln und Speck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Potato master – Bratkartoffeln mit Zwiebeln und Speck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 100 g Potato master – Bratkartoffeln mit Zwiebeln und Speck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Potato master – Bratkartoffeln mit Zwiebeln und Speck

Wie viele Kalorien hat Potato master – Bratkartoffeln mit Zwiebeln und Speck?

100 g Potato master – Bratkartoffeln mit Zwiebeln und Speck enthalten 100 kcal (419 kJ).

Welche Nährwerte hat Potato master – Bratkartoffeln mit Zwiebeln und Speck?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 13,4 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Potato master – Bratkartoffeln mit Zwiebeln und Speck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Potato master – Bratkartoffeln mit Zwiebeln und Speck rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Potato master – Bratkartoffeln mit Zwiebeln und Speck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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