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Portugieser Weissherbst, 10% Alkohol - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
53kcal
222 kJ · 1 Glas: 106 kcal
Brennwertverteilung von Portugieser Weissherbst, 10% Alkohol
Nährwerte von Portugieser Weissherbst, 10% Alkohol im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 53,0 kcal222,0 kJ | 106,0 kcal444,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g | 4,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Alkohol | 10,0 g | 20,0 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Portugieser Weissherbst, 10% Alkohol je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Portugieser Weissherbst, 10% Alkohol abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 1 Glas Portugieser Weissherbst, 10% Alkohol wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 113 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Portugieser Weissherbst, 10% Alkohol
Wie viele Kalorien hat Portugieser Weissherbst, 10% Alkohol?
100 ml Portugieser Weissherbst, 10% Alkohol enthalten 53 kcal (222 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 106 kcal.
Welche Nährwerte hat Portugieser Weissherbst, 10% Alkohol?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Portugieser Weissherbst, 10% Alkohol?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Portugieser Weissherbst, 10% Alkohol rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Portugieser Weissherbst, 10% Alkohol zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.



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