Sonstiges - American

Pork Jerky, Spicy Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

257kcal

1.076 kJ

Eiweiß 43,0 g 67 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 19 % kcal

Fett 4,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Pork Jerky, Spicy Curry

Eiweiß: 67.2 % Kohlenhydrate: 18.8 % Fett: 14.1 %

Nährwerte von Pork Jerky, Spicy Curry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pork Jerky, Spicy Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pork Jerky, Spicy Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus 100 g Pork Jerky, Spicy Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pork Jerky, Spicy Curry

Wie viele Kalorien hat Pork Jerky, Spicy Curry?

100 g Pork Jerky, Spicy Curry enthalten 257 kcal (1.076 kJ).

Welche Nährwerte hat Pork Jerky, Spicy Curry?

Je 100 g: 43,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pork Jerky, Spicy Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pork Jerky, Spicy Curry rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pork Jerky, Spicy Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.

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