Sonstiges - Stenger Waffeln GmbH
Popcorn süß - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
398kcal
1.668 kJ · 100 g: 398 kcal
Brennwertverteilung von Popcorn süß
Nährwerte von Popcorn süß im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 398,3 kcal1.668,0 kJ | 398,3 kcal1.668,0 kJ |
| Eiweiß | 6,4 g | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 75,0 g | 75,0 g |
| davon Zucker | 26,0 g | 26,0 g |
| Fett | 5,7 g | 5,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g | 2,2 g |
| Broteinheiten | 6,3 g | 6,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Popcorn süß je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Popcorn süß abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 100 g Popcorn süß wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 106 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 425 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Popcorn süß
Wie viele Kalorien hat Popcorn süß?
100 g Popcorn süß enthalten 398 kcal (1.668 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 398 kcal.
Welche Nährwerte hat Popcorn süß?
Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Popcorn süß?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Popcorn süß rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Popcorn süß zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.



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