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Popcorn salzig, Mais, Palmöl, Salz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

430kcal

1.800 kJ

Eiweiß 8,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 46 % kcal

Fett 21,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Popcorn salzig, Mais, Palmöl, Salz

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 46.4 % Fett: 45.7 %

Nährwerte von Popcorn salzig, Mais, Palmöl, Salz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Popcorn salzig, Mais, Palmöl, Salz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Popcorn salzig, Mais, Palmöl, Salz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 430 kcal aus 100 g Popcorn salzig, Mais, Palmöl, Salz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Popcorn salzig, Mais, Palmöl, Salz

Wie viele Kalorien hat Popcorn salzig, Mais, Palmöl, Salz?

100 g Popcorn salzig, Mais, Palmöl, Salz enthalten 430 kcal (1.800 kJ).

Welche Nährwerte hat Popcorn salzig, Mais, Palmöl, Salz?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 8,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Popcorn salzig, Mais, Palmöl, Salz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Popcorn salzig, Mais, Palmöl, Salz rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Popcorn salzig, Mais, Palmöl, Salz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 430 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 459 Minuten Krafttraining.

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