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Popcorn, Meersalz & schwarzer Pfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

471kcal

1.972 kJ

Eiweiß 7,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 48 % kcal

Fett 23,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Popcorn, Meersalz & schwarzer Pfeffer

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 47.6 % Fett: 45.6 %

Nährwerte von Popcorn, Meersalz & schwarzer Pfeffer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Popcorn, Meersalz & schwarzer Pfeffer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Popcorn, Meersalz & schwarzer Pfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 471 kcal aus 100 g Popcorn, Meersalz & schwarzer Pfeffer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Popcorn, Meersalz & schwarzer Pfeffer

Wie viele Kalorien hat Popcorn, Meersalz & schwarzer Pfeffer?

100 g Popcorn, Meersalz & schwarzer Pfeffer enthalten 471 kcal (1.972 kJ).

Welche Nährwerte hat Popcorn, Meersalz & schwarzer Pfeffer?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 8,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Popcorn, Meersalz & schwarzer Pfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Popcorn, Meersalz & schwarzer Pfeffer rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Popcorn, Meersalz & schwarzer Pfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 471 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 502 Minuten Krafttraining.

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