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Sonstiges - Seeberger

Popcorn Karamell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

433kcal

1.813 kJ

Eiweiß 6,3 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 60,0 g 57 % kcal
Fett 17,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Popcorn Karamell

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 57.4 % Fett: 36.6 %

Nährwerte von Popcorn Karamell im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 433,0 kcal1.813,0 kJ
Eiweiß 6,3 g
Kohlenhydrate 60,0 g
davon Zucker 22,0 g
Fett 17,0 g
Salz 0,01 g
Broteinheiten 5,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Popcorn Karamell je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Popcorn Karamell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 433 kcal aus 100 g Popcorn Karamell wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 116 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 462 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Popcorn Karamell

Wie viele Kalorien hat Popcorn Karamell?

100 g Popcorn Karamell enthalten 433 kcal (1.813 kJ).

Welche Nährwerte hat Popcorn Karamell?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Popcorn Karamell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Popcorn Karamell rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Popcorn Karamell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 433 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 462 Minuten Krafttraining.

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