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Popcorn gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

412kcal

1.725 kJ

Eiweiß 8,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 56 % kcal

Fett 16,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Popcorn gesalzen

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 55.6 % Fett: 36.4 %

Nährwerte von Popcorn gesalzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Popcorn gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Popcorn gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 100 g Popcorn gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Popcorn gesalzen

Wie viele Kalorien hat Popcorn gesalzen?

100 g Popcorn gesalzen enthalten 412 kcal (1.725 kJ).

Welche Nährwerte hat Popcorn gesalzen?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Popcorn gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Popcorn gesalzen rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Popcorn gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.

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