Sonstiges - Chateau
Popcorn bites - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
492kcal
2.060 kJ
Brennwertverteilung von Popcorn bites
Nährwerte von Popcorn bites im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 492,0 kcal2.060,0 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 68,0 g |
| davon Zucker | 57,0 g |
| Fett | 22,0 g |
| Salz | 0,14 g |
| Broteinheiten | 5,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Popcorn bites je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Popcorn bites abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 492 kcal aus 100 g Popcorn bites wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 132 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 525 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Popcorn bites
Wie viele Kalorien hat Popcorn bites?
100 g Popcorn bites enthalten 492 kcal (2.060 kJ).
Welche Nährwerte hat Popcorn bites?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Popcorn bites?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Popcorn bites rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Popcorn bites zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 492 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 525 Minuten Krafttraining.



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