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Sonstiges - funny-frisch

popchips, Sea Salt & Black Pepper - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

451kcal

1.888 kJ

Eiweiß 5,1 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 74,0 g 68 % kcal
Fett 13,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von popchips, Sea Salt & Black Pepper

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 68.3 % Fett: 27.0 %

Nährwerte von popchips, Sea Salt & Black Pepper im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 451,0 kcal1.888,0 kJ
Eiweiß 5,1 g
Kohlenhydrate 74,0 g
davon Zucker 3,1 g
Fett 13,0 g
Salz 0,95 g
Ballaststoffe 6,0 g
Broteinheiten 6,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für popchips, Sea Salt & Black Pepper je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g popchips, Sea Salt & Black Pepper abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 451 kcal aus 100 g popchips, Sea Salt & Black Pepper wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 121 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 481 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu popchips, Sea Salt & Black Pepper

Wie viele Kalorien hat popchips, Sea Salt & Black Pepper?

100 g popchips, Sea Salt & Black Pepper enthalten 451 kcal (1.888 kJ).

Welche Nährwerte hat popchips, Sea Salt & Black Pepper?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt popchips, Sea Salt & Black Pepper?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g popchips, Sea Salt & Black Pepper rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g popchips, Sea Salt & Black Pepper zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 451 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 481 Minuten Krafttraining.

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