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popchips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

448kcal

1.876 kJ · Packung: 358 kcal

Eiweiß 5,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 68 % kcal

Fett 13,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von popchips

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 68.0 % Fett: 26.9 %

Nährwerte von popchips im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für popchips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung popchips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 358 kcal aus Packung popchips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu popchips

Wie viele Kalorien hat popchips?

100 g popchips enthalten 448 kcal (1.876 kJ). Eine Portion (Packung, 80 g) kommt auf 358 kcal.

Welche Nährwerte hat popchips?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 5,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt popchips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g popchips rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung popchips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 358 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 382 Minuten Krafttraining.

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