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Pop Corn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

433kcal

1.813 kJ

Eiweiß 3,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 89,0 g 84 % kcal

Fett 5,9 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Pop Corn

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 83.8 % Fett: 12.5 %

Nährwerte von Pop Corn im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pop Corn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pop Corn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 433 kcal aus 100 g Pop Corn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pop Corn

Wie viele Kalorien hat Pop Corn?

100 g Pop Corn enthalten 433 kcal (1.813 kJ).

Welche Nährwerte hat Pop Corn?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 89,0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pop Corn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pop Corn rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pop Corn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 433 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 462 Minuten Krafttraining.

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