Sonstiges - Ponnath

Ponnath böhmische Cabanossi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ

Eiweiß 20,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 20,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Ponnath böhmische Cabanossi

Eiweiß: 30.3 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 68.2 %

Nährwerte von Ponnath böhmische Cabanossi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ponnath böhmische Cabanossi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ponnath böhmische Cabanossi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus 100 g Ponnath böhmische Cabanossi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ponnath böhmische Cabanossi

Wie viele Kalorien hat Ponnath böhmische Cabanossi?

100 g Ponnath böhmische Cabanossi enthalten 263 kcal (1.101 kJ).

Welche Nährwerte hat Ponnath böhmische Cabanossi?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ponnath böhmische Cabanossi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ponnath böhmische Cabanossi rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ponnath böhmische Cabanossi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 281 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren