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Sonstiges - Diverse

Pomodori Secchi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

840 kJ

Eiweiß 4,3 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 8,1 g 16 % kcal
Fett 17,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Pomodori Secchi

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 16.0 % Fett: 75.5 %

Nährwerte von Pomodori Secchi im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 200,6 kcal840,0 kJ
Eiweiß 4,3 g
Kohlenhydrate 8,1 g
davon Zucker 7,5 g
Fett 17,0 g
Salz 3,10 g
Broteinheiten 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pomodori Secchi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pomodori Secchi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 100 g Pomodori Secchi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 54 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 214 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pomodori Secchi

Wie viele Kalorien hat Pomodori Secchi?

100 g Pomodori Secchi enthalten 201 kcal (840 kJ).

Welche Nährwerte hat Pomodori Secchi?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pomodori Secchi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pomodori Secchi rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pomodori Secchi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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