Sonstiges - Coop
Pomodori Pelati, geschält - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
22kcal
92 kJ
Brennwertverteilung von Pomodori Pelati, geschält
Nährwerte von Pomodori Pelati, geschält im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 22,0 kcal92,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 3,4 g |
| davon Zucker | 3,4 g |
| Fett | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pomodori Pelati, geschält je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pomodori Pelati, geschält abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus 100 g Pomodori Pelati, geschält wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 23 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pomodori Pelati, geschält
Wie viele Kalorien hat Pomodori Pelati, geschält?
100 g Pomodori Pelati, geschält enthalten 22 kcal (92 kJ).
Welche Nährwerte hat Pomodori Pelati, geschält?
Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pomodori Pelati, geschält?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pomodori Pelati, geschält rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pomodori Pelati, geschält zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.