Sonstiges - La Bio Idea
Pomodori in Pezzi, gehackte Tomaten in Tomatensaft - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
23kcal
96 kJ
Brennwertverteilung von Pomodori in Pezzi, gehackte Tomaten in Tomatensaft
Nährwerte von Pomodori in Pezzi, gehackte Tomaten in Tomatensaft im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 23,0 kcal96,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,3 g |
| davon Zucker | 2,3 g |
| Fett | 0,4 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pomodori in Pezzi, gehackte Tomaten in Tomatensaft je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pomodori in Pezzi, gehackte Tomaten in Tomatensaft abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus 100 g Pomodori in Pezzi, gehackte Tomaten in Tomatensaft wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 25 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pomodori in Pezzi, gehackte Tomaten in Tomatensaft
Wie viele Kalorien hat Pomodori in Pezzi, gehackte Tomaten in Tomatensaft?
100 g Pomodori in Pezzi, gehackte Tomaten in Tomatensaft enthalten 23 kcal (96 kJ).
Welche Nährwerte hat Pomodori in Pezzi, gehackte Tomaten in Tomatensaft?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pomodori in Pezzi, gehackte Tomaten in Tomatensaft?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pomodori in Pezzi, gehackte Tomaten in Tomatensaft rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pomodori in Pezzi, gehackte Tomaten in Tomatensaft zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.



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