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Sonstiges - Byodo

Pommes Sauce vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

412kcal

1.725 kJ · 100 ml: 412 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 9,4 g 9 % kcal
Fett 40,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Pommes Sauce vegan

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 9.4 % Fett: 89.6 %

Nährwerte von Pommes Sauce vegan im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 412,0 kcal1.725,0 kJ 412,0 kcal1.725,0 kJ
Eiweiß 1,0 g 1,0 g
Kohlenhydrate 9,4 g 9,4 g
davon Zucker 6,7 g 6,7 g
Fett 40,0 g 40,0 g
Salz 1,70 g 1,70 g
Broteinheiten 0,8 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pommes Sauce vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Pommes Sauce vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 100 ml Pommes Sauce vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 110 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 41 Minuten
Krafttraining 439 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pommes Sauce vegan

Wie viele Kalorien hat Pommes Sauce vegan?

100 ml Pommes Sauce vegan enthalten 412 kcal (1.725 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 412 kcal.

Welche Nährwerte hat Pommes Sauce vegan?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pommes Sauce vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pommes Sauce vegan rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Pommes Sauce vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.

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