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Sonstiges - Develey

Pommes sauce, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

331kcal

1.387 kJ · 1 Glas: 662 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 13,3 g 16 % kcal
Fett 31,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Pommes sauce, vegan

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 16.0 % Fett: 83.9 %

Nährwerte von Pommes sauce, vegan im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 331,2 kcal1.387,0 kJ 662,4 kcal2.774,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,2 g
Kohlenhydrate 13,3 g 26,6 g
davon Zucker 8,2 g 16,4 g
Fett 31,0 g 62,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g 4,4 g
Salz 2,60 g 5,20 g
Broteinheiten 1,1 g 2,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pommes sauce, vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Pommes sauce, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 662 kcal aus 1 Glas Pommes sauce, vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 177 Minuten
Joggen 53 Minuten
Radfahren 66 Minuten
Krafttraining 707 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pommes sauce, vegan

Wie viele Kalorien hat Pommes sauce, vegan?

100 ml Pommes sauce, vegan enthalten 331 kcal (1.387 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 662 kcal.

Welche Nährwerte hat Pommes sauce, vegan?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 13,3 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pommes sauce, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pommes sauce, vegan rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pommes sauce, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 662 kcal etwa 177 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 707 Minuten Krafttraining.

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