Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Pommes (Rewe beste Wahl) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

136kcal

569 kJ

Eiweiß 2,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 67 % kcal

Fett 3,7 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Pommes (Rewe beste Wahl)

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 67.0 % Fett: 25.4 %

Nährwerte von Pommes (Rewe beste Wahl) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pommes (Rewe beste Wahl) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pommes (Rewe beste Wahl) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 136 kcal aus 100 g Pommes (Rewe beste Wahl) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pommes (Rewe beste Wahl)

Wie viele Kalorien hat Pommes (Rewe beste Wahl)?

100 g Pommes (Rewe beste Wahl) enthalten 136 kcal (569 kJ).

Welche Nährwerte hat Pommes (Rewe beste Wahl)?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pommes (Rewe beste Wahl)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pommes (Rewe beste Wahl) rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pommes (Rewe beste Wahl) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 136 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 145 Minuten Krafttraining.

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