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Pommes Golden Long - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

698 kJ

Eiweiß 3,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 22,5 g 56 % kcal

Fett 6,5 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Pommes Golden Long

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 56.1 % Fett: 36.4 %

Nährwerte von Pommes Golden Long im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pommes Golden Long je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pommes Golden Long abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 100 g Pommes Golden Long wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pommes Golden Long

Wie viele Kalorien hat Pommes Golden Long?

100 g Pommes Golden Long enthalten 167 kcal (698 kJ).

Welche Nährwerte hat Pommes Golden Long?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 22,5 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pommes Golden Long?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pommes Golden Long rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pommes Golden Long zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.

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