Sonstiges - Ostmann

Pommes Gewürzsalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

38kcal

159 kJ

Eiweiß 1,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 69 % kcal

Fett 0,7 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Pommes Gewürzsalz

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 68.8 % Fett: 18.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pommes Gewürzsalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pommes Gewürzsalz im Detail

100 g Pommes Gewürzsalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 100 g Pommes Gewürzsalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pommes Gewürzsalz

Wie viele Kalorien hat Pommes Gewürzsalz?

100 g Pommes Gewürzsalz enthalten 38 kcal (159 kJ).

Welche Nährwerte hat Pommes Gewürzsalz?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pommes Gewürzsalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pommes Gewürzsalz rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pommes Gewürzsalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren