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Pommes Frites Für's Backrohr - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

130kcal

544 kJ

Eiweiß 2,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 67 % kcal

Fett 3,5 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Pommes Frites Für's Backrohr

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 66.9 % Fett: 25.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pommes Frites Für's Backrohr je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pommes Frites Für's Backrohr im Detail

100 g Pommes Frites Für's Backrohr abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 100 g Pommes Frites Für's Backrohr wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pommes Frites Für's Backrohr

Wie viele Kalorien hat Pommes Frites Für's Backrohr?

100 g Pommes Frites Für's Backrohr enthalten 130 kcal (544 kJ).

Welche Nährwerte hat Pommes Frites Für's Backrohr?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pommes Frites Für's Backrohr?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pommes Frites Für's Backrohr rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pommes Frites Für's Backrohr zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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