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Pommes Frites, Crusty Longs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

157kcal

657 kJ

Eiweiß 2,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 63 % kcal

Fett 5,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Pommes Frites, Crusty Longs

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 63.1 % Fett: 29.6 %

Nährwerte von Pommes Frites, Crusty Longs im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pommes Frites, Crusty Longs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pommes Frites, Crusty Longs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 157 kcal aus 100 g Pommes Frites, Crusty Longs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pommes Frites, Crusty Longs

Wie viele Kalorien hat Pommes Frites, Crusty Longs?

100 g Pommes Frites, Crusty Longs enthalten 157 kcal (657 kJ).

Welche Nährwerte hat Pommes Frites, Crusty Longs?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pommes Frites, Crusty Longs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pommes Frites, Crusty Longs rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pommes Frites, Crusty Longs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 157 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.

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