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Pommersche Leberwurst fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ

Eiweiß 12,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 34,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Pommersche Leberwurst fein

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 84.1 %

Nährwerte von Pommersche Leberwurst fein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pommersche Leberwurst fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pommersche Leberwurst fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Pommersche Leberwurst fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pommersche Leberwurst fein

Wie viele Kalorien hat Pommersche Leberwurst fein?

100 g Pommersche Leberwurst fein enthalten 364 kcal (1.524 kJ).

Welche Nährwerte hat Pommersche Leberwurst fein?

Je 100 g: 12,5 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pommersche Leberwurst fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pommersche Leberwurst fein rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pommersche Leberwurst fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

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