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Pommels, Crème fraîche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

529kcal

2.215 kJ · 1 Packung: 397 kcal

Eiweiß 3,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 46 % kcal

Fett 30,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Pommels, Crème fraîche

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 46.4 % Fett: 51.3 %

Nährwerte von Pommels, Crème fraîche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pommels, Crème fraîche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Pommels, Crème fraîche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 397 kcal aus 1 Packung Pommels, Crème fraîche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pommels, Crème fraîche

Wie viele Kalorien hat Pommels, Crème fraîche?

100 g Pommels, Crème fraîche enthalten 529 kcal (2.215 kJ). Eine Portion (1 Packung, 75 g) kommt auf 397 kcal.

Welche Nährwerte hat Pommels, Crème fraîche?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pommels, Crème fraîche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pommels, Crème fraîche rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pommels, Crème fraîche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 397 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 423 Minuten Krafttraining.

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