Sonstiges - Pomito
Pomito Tomaten feine Stücke mit Kräuter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
28kcal
117 kJ
Brennwertverteilung von Pomito Tomaten feine Stücke mit Kräuter
Nährwerte von Pomito Tomaten feine Stücke mit Kräuter im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 28,0 kcal117,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g |
| davon Zucker | 3,7 g |
| Fett | 0,5 g |
| Salz | 0,02 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pomito Tomaten feine Stücke mit Kräuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pomito Tomaten feine Stücke mit Kräuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 100 g Pomito Tomaten feine Stücke mit Kräuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 30 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pomito Tomaten feine Stücke mit Kräuter
Wie viele Kalorien hat Pomito Tomaten feine Stücke mit Kräuter?
100 g Pomito Tomaten feine Stücke mit Kräuter enthalten 28 kcal (117 kJ).
Welche Nährwerte hat Pomito Tomaten feine Stücke mit Kräuter?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pomito Tomaten feine Stücke mit Kräuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pomito Tomaten feine Stücke mit Kräuter rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pomito Tomaten feine Stücke mit Kräuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.



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