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Pomerini, Tomate Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

494kcal

2.068 kJ

Eiweiß 5,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 50 % kcal

Fett 25,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Pomerini, Tomate Kräuter

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 49.9 % Fett: 46.0 %

Nährwerte von Pomerini, Tomate Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pomerini, Tomate Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pomerini, Tomate Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 494 kcal aus 100 g Pomerini, Tomate Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pomerini, Tomate Kräuter

Wie viele Kalorien hat Pomerini, Tomate Kräuter?

100 g Pomerini, Tomate Kräuter enthalten 494 kcal (2.068 kJ).

Welche Nährwerte hat Pomerini, Tomate Kräuter?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pomerini, Tomate Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pomerini, Tomate Kräuter rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pomerini, Tomate Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 494 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 527 Minuten Krafttraining.

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