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Pomdoro Euro Mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

286kcal

1.197 kJ

Eiweiß 10,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 39,4 g 57 % kcal

Fett 8,7 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Pomdoro Euro Mozzarella

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 57.1 % Fett: 28.4 %

Nährwerte von Pomdoro Euro Mozzarella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pomdoro Euro Mozzarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pomdoro Euro Mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 286 kcal aus 100 g Pomdoro Euro Mozzarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pomdoro Euro Mozzarella

Wie viele Kalorien hat Pomdoro Euro Mozzarella?

100 g Pomdoro Euro Mozzarella enthalten 286 kcal (1.197 kJ).

Welche Nährwerte hat Pomdoro Euro Mozzarella?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 39,4 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pomdoro Euro Mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pomdoro Euro Mozzarella rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pomdoro Euro Mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 286 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 305 Minuten Krafttraining.

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