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Pombär Ofen Minis, Sour Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

412kcal

1.725 kJ

Eiweiß 6,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 75 % kcal

Fett 8,2 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Pombär Ofen Minis, Sour Cream

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 74.6 % Fett: 18.6 %

Nährwerte von Pombär Ofen Minis, Sour Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pombär Ofen Minis, Sour Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pombär Ofen Minis, Sour Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 100 g Pombär Ofen Minis, Sour Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pombär Ofen Minis, Sour Cream

Wie viele Kalorien hat Pombär Ofen Minis, Sour Cream?

100 g Pombär Ofen Minis, Sour Cream enthalten 412 kcal (1.725 kJ).

Welche Nährwerte hat Pombär Ofen Minis, Sour Cream?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Dazu kommen 7,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pombär Ofen Minis, Sour Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pombär Ofen Minis, Sour Cream rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pombär Ofen Minis, Sour Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.

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