Sonstiges - Mutti
Polpa Datterini, in pezzi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
30kcal
126 kJ · 1 Glas: 60 kcal
Brennwertverteilung von Polpa Datterini, in pezzi
Nährwerte von Polpa Datterini, in pezzi im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 30,0 kcal126,0 kJ | 60,0 kcal252,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,4 g | 10,8 g |
| davon Zucker | 4,9 g | 9,8 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| Salz | 0,20 g | 0,40 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Polpa Datterini, in pezzi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Polpa Datterini, in pezzi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 1 Glas Polpa Datterini, in pezzi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 64 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Polpa Datterini, in pezzi
Wie viele Kalorien hat Polpa Datterini, in pezzi?
100 ml Polpa Datterini, in pezzi enthalten 30 kcal (126 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 60 kcal.
Welche Nährwerte hat Polpa Datterini, in pezzi?
Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Polpa Datterini, in pezzi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Polpa Datterini, in pezzi rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Polpa Datterini, in pezzi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.



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