Sonstiges - Gut Drei Eichen
polnische Jägerwurst, Aldi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
191kcal
800 kJ · Scheibe: 9 kcal
Brennwertverteilung von polnische Jägerwurst, Aldi
Nährwerte von polnische Jägerwurst, Aldi im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (4.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 191,0 kcal800,0 kJ | 8,6 kcal36,0 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g | 0,0 g |
| davon Zucker | 0,2 g | 0,0 g |
| Fett | 9,8 g | 0,4 g |
| Salz | 2,20 g | 0,10 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für polnische Jägerwurst, Aldi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Scheibe polnische Jägerwurst, Aldi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus Scheibe polnische Jägerwurst, Aldi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 9 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu polnische Jägerwurst, Aldi
Wie viele Kalorien hat polnische Jägerwurst, Aldi?
100 g polnische Jägerwurst, Aldi enthalten 191 kcal (800 kJ). Eine Portion (Scheibe, 4.5 g) kommt auf 9 kcal.
Welche Nährwerte hat polnische Jägerwurst, Aldi?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt polnische Jägerwurst, Aldi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g polnische Jägerwurst, Aldi rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe polnische Jägerwurst, Aldi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.



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